「食事は1日2回、洗濯は週1…生活保護費が少なすぎる」利用者250人が集団で東京都に不服審査請求
2026年6月15日 18時56分

 生活保護費が少なすぎるとして、東京都内の生活保護利用者約250人が15日、行政不服審査法に基づき、保護費に対する審査請求を都に行った。呼びかけ団体の「都生活と健康を守る会連合会(都生連)」は、「物価高に見合う、健康で文化的な生活が営める保護基準にして」と求めた。
◆物価高受け特例加算が行われているが
 生活保護のうち、生活費に充てる「生活扶助基準」は5年ごとに見直され、2023年10月から物価高などを受けた特例加算が行われている。2026年10月からは1人当たり月2500円が基準に上乗せされる。特例加算があっても保護費が2023年度以前より低い世帯には、従前額を保障している。
 ただ都生連の試算では、23区在住の75歳以上の単身世帯の場合、月の生活扶助費は2013年8月から3.7%(約2700円)減の7万1900円。一方で、2026年4月の消費者物価指数(2020年=100)は生鮮食品を除く総合が112.5となり、前年同月比で1.4%上昇。「生活が苦しい」という声は絶えない。
 この日、都庁での集団請求に参加した北区の倉科容子さん(82)は、「食事は1日2回、洗濯は週1回。髪は自分でカットし、生活保護を利用してから一度も美容院へ行けていない。国には苦しまなくてすむようにしてもらいたい」と訴えた。(中村真暁)

https://www.tokyo-np.co.jp/article/495197
  1. 426 ID:iotzcKXP0
    >>419
    それはない
  2. 430 ID:ppnA8Nnd0
    >>392
    年寄りなら一日2食でもは腹減らないぞ
  3. 434 ID:9CA+B/th0

    >>424
    高脂質というよりは炭水化物じゃないかな
  4. 438 ID:5S6186zlH
    >>424
    それが通用すんのはジャンクフードが安いアメリカの話
    日本はジャンクフードも高いんだから貧困層は太らないよ
  5. 441 ID:A4wMnbvQ0
    >>422
    そういうのも分からないんだよな
    貧困女子高生の時は1000円ランチ週3回とか話題になったら、1000円ランチを食べない方がおかしい見たいな反論がされていた
    批判がおかしいのか反論がおかしいのかは人によって違うだろうが断片的に言われても何も分からない

    >>431
    250人の年齢構成ってどうなっているのかね
    1日2食とかもそうだがソースは俺と大差ないことを報道している
  6. 443 ID:zv8IkXcd0
    >>440
    パチンコなんてできないだろ
    病院行けるかも怪しい
  7. 445 ID:9CA+B/th0

    >>443
    パチンコは無理ですが病院は無料ですよ
  8. 449 ID:5S6186zlH
    >>444
    ふりかけごはんだけで太るの?

    それに米も価格も1年で2倍になってんのに
  9. 452 ID:zv8IkXcd0
    >>445
    交通費だってさありますが

    それとやっぱりパチンコなんてできないじゃん
  10. 454 ID:9WELVzeA0
    >>436
    洗濯なんて洗剤代柔軟剤代電気代足しても1回50円しないよ
    もしコインランドリー使うしかないなら週1で妥当でしょう
  11. 456 ID:9CA+B/th0

    >>452
    まぁ徒歩圏内なら行けますね
    パチンコはできないですね
    高すぎて
  12. 459 ID:9CA+B/th0

    >>458
    でかけた先だいたい金かかるしそんな外出てもいいことなくない?
  13. 463 ID:nKk9+igy0
    >>5
    君の会社で採用したれよ
  14. 465 ID:nKk9+igy0
    >>10
    君の会社で雇え
  15. 469 ID:5S6186zlH
    >>451
    じゃあお前は今日から炭水化物だけで何日いけるかチャレンジしてみそ
    それでしっかりと太ったら報告ヨロ
  16. 471 ID:nKk9+igy0
    >>422
    それは甘え
    時間は無限にあるんだから安い店を探せ
  17. 474 ID:QMsesU3z0
    >>466
    これからの時期空調の効かない部屋に放置したヨゴレ肌着なんて
    数日で悪臭放ちだして普通の洗濯じゃ臭い落ちなくなるのに
  18. 478 ID:aDIE71L0H
    >>473
    マジでそうして欲しい
  19. 480 ID:QMsesU3z0
    >>471
    君がNPOなり社団法人作って激安スーパー買物代行でもやってあげたら?
    んで生活保護の雇用希望者採用したれよ
  20. 482 ID:walVm+uq0
    >>474
    服着る必要ある?
    どうせずっと家にいるんだから全裸で風呂場にいればいい
  21. 487 ID:5LbNQglId
    >>474
    それなら洗濯板でも使って洗濯させておけ
    もう働く気ないんだろうからそのくらい動け
  22. 489 ID:9CA+B/th0
    >>469
    既に太ってるけど
    肉とか全然食ってないけど炭水化物で太ってるわ
  23. 491 ID:9CA+B/th0
    >>479
    奥さまのおっぱい吸ってればよくね
  24. 499 ID:5S6186zlH
    >>492
    その試みあったけど生活保護者は支給対象外だった
    ナマポ以外の困窮者が対象
  25. 501 ID:Khn7vPIE0
    >>24
    その弁弁護士に頼んで事務所で働かせてもらえよwww
  26. 503 ID:5S6186zlH
    >>497
    7万やりくりだろ?

    単身平均食費4万5000円 水光熱費1万5000(冬) 雑費5000、貯蓄5000

    詰むようには出来てる
  27. 505 ID:ppnA8Nnd0
    >>473
    フーデリ副業でやってたけどナマポ団地でウーバー頼んでるやつの多さよ
    金の使い方がまずおかしいねん
  28. 508 ID:22KquvKi0
    >>504
    一日1500円
    ただし値上がり地獄
  29. 510 ID:5S6186zlH
    >>504
    単身平均食費 2026がこんなもんだけど、こどおじか?

    全年齢平均:約4.5万〜4.9万円
    男性平均:約4万8,000円
    女性平均:約4万円
  30. 512 ID:9CA+B/th0

    >>507
    まず政府だね
    最低賃金をもっと爆上げしなきゃ
    ろくでもねぇゴミみたいな人を奴隷としか思ってないゴミ中小企業は消えてもらうのが国のためだわ
  31. 515 ID:837lytMx0
    >>512
    中小が人を奴隷にしないと存続できないのは消費税のせい
  32. 518 ID:5S6186zlH
    >>514
    この物価で3万で抑えられる人って平成の時代だと食費1万でやれてるレベルだと思うんだけどそういう生活してたん?
  33. 520 ID:9sLR+kTq0
    >>514
    あのさ
    毎日寝て暮らしてるんだったら3万でもいいんだよ
    しかし、生活保護受給者の状況は様々で
    自分なりの方法で社会復帰を図ってる人もたくさんいて
    生活費が足りないってことはその活動費や、仕事に向けての初期費用が無いってことなんだよ

    貧困はまさしく一度ハマったら抜け出せない檻で
    初期投資出来る金が無いばかりにそこから永遠に動けないという状況に苛まれるのが貧困の最も恐ろしいところなんだよ
  34. 522 ID:5S6186zlH
    >>517
    まぁころしに来てるのは認める
  35. 526 ID:a+jyQHp50
    >>518
    10年以上前だけど独身時代は食費一万くらいで生活してたわ
    ほぼ毎日こんな感じだな
    朝 トースト、コーヒー
    昼 おにぎり+おかず
    夜 スーパーの半額惣菜、ご飯
  36. 530 ID:Zn1pymJb0
    >>527
    それは間違いないね
    ダメなやつは何をやってもダメ
  37. 532 ID:5S6186zlH
    >>526
    特例中の特例でしかないわ
    それに、そういう生活もジリジリと健康貯金削ってるだけの場合もあるしな
    平均食費で語るのが正解
  38. 535 ID:QMsesU3z0
    >>492
    社会制度的に期限切れ寸前惣菜を居残り社員に配ることすらスーパーは許さなくなってるからな
     
     財 務 省 が w (税務署)
  39. 537 ID:QMsesU3z0
    >>527 >>529
    計画的にコスパ良い献立作るってそこそこの大きさの冷蔵庫と下ごしらえの時間と技術がないと出来ないからな
  40. 540 ID:5S6186zlH
    >>536
    そう
    しかも東京はpayをよく配ってる
    生活保護費が足りないというのは理解できても東京ナマポは全国的にはマシなほうだろとしか
    なんでこういうズレたところから声が上がるんかなぁ
  41. 542 ID:9sLR+kTq0
    >>529
    まあよく考えてみろよ
    生活保護費は1か月最大で貰えても7万7千円
    大体7万円くらいが生活保護の支給額だ(それと別途家賃実費)
    生活保護受給者なんてプロパンガスの安アパート暮らしだからガス代が1万円
    電気水道通信費全部支払って2万円で手元に残るのは5万円
    5万円で1か月生活するとして、食費に掛けられるのはいくらまでだ?
    人間生きていくには相応の趣味娯楽も必要だし、交通費、衣服や靴、電化製品故障のための突然の出費もある

    自炊するにしても安く済ますにはどういうメニューにすればいいんだ?
    パスタ、うどん、米も高くなったけど米もまだ大丈夫だな
    そういうメシを3食食って、家から一歩もでない生活(交通費がないし、外に行くと金を使うから出られない)してたら
    そいつの体型はどうなる?
    まだまだ社会復帰目指してる奴がぶくぶく体型になるがままにしておけるか?
  42. 546 ID:9sLR+kTq0
    >>541
    生活保護は7万円

    その家賃実費を加えた金額を書いて誤解させるの、そろそろ止めろ!
  43. 548 ID:QMsesU3z0
    >>532
    基礎代謝身長体重次第だな
    おそらくビタミンミネラル不足の可能性もあるから
    早ければ40代にガタッときても文句言うなよ、後からカネ掛かるぞコースにならないことを祈るだけ
  44. 552 ID:QMsesU3z0
    >>538
    十数年前から話題になってるけど
    (日本人受刑者の)食事だけで言えば刑務所って大量調理だからケータリング的にコスパ最高なんだよね
  45. 554 ID:9sLR+kTq0
    >>553
    そういう話をしてるんじゃないんだが?
  46. 557 ID:9sLR+kTq0
    >>555
    受給額が少なすぎるって話なのに
    他人に金の管理してもらえば解決するの?
    どこまで他人(生活保護受給者)をバカにすれば気が済むんだ?
  47. 560 ID:5LbNQglId
    >>554
    どういう話だよ
    ぶくぶく太ってても働けるよ
  48. 570 ID:5LbNQglId
    >>562
    要するに敗北宣言という認識でいいのかな
    働いているデブの俺に説教されるってよっぽどだろ
  49. 574 ID:9sLR+kTq0
    >>570
    そうやって他人に説教してるつもりになって
    自分の人生の不全感を埋めていけばいい
    それがお前の選んだ人生だ
    誰も文句は言わない
  50. 576 ID:9CA+B/th0

    >>570
    太ることと健康的な食事ができているかは別でしょ
    野菜や肉のような栄養素が豊富に含まれているものは高いけど炭水化物や糖類が多く含まれているものは安いので太りやすい=健康的な食事を十分以上に取れているという証明にはならない
  51. 584 ID:5LbNQglId
    >>576
    少なくとも俺は
    肉は業務スーパーのバルト海イワシや半額品を冷凍した豚肉、サバ缶
    野菜はもやしやカボチャ、庭で取れたパセリとモリモリ食べてるね

    金が浮くし腹も減るからポテチや炭酸飲料などのおやつに手を出して太ってる感じだな
  52. 587 ID:2JrrxXdQ0
    >>73
    普通じゃねえよ洗濯しろ
  53. 592 ID:5LbNQglId
    >>590
    この手の人らに勉強なんて無意味
    とりあえず就職活動させたほうがいい
    今の時代ならどっか雇ってくれるだろ
  54. 596 ID:7lQSiS8X0
    >>591
    刑務所にぶち込むコストの方が多分高いのでは
  55. 599 ID:5LbNQglId
    >>595
    俺は中道支持者だよ
  56. 601 ID:WxyBP2NX0
    >>590
    こんなのをまだいかそうと考えるなんて他人にやれって言ってるおまえがそうしてるからじゃないのゴミ
  57. 605 ID:5LbNQglId
    >>586
    その論理だとお前の心死んでるんじゃね?
    今すぐにでも求職活動して貧困から抜け出して心を生かさないとな
  58. 607 ID:9sLR+kTq0
    >>600
    だったらお前、今の仕事すぐに辞めろよ。
    貯金も全額寄付しろ。
    すっからかんになって無職になってハロワに行ってバイト仕事探してこい
    嫌か?
    嫌じゃないだろ
    お前何でも出来るんだろ?
    さあ早く
    辞表書いて、仕事辞めて、ハロワで最低賃金のバイト仕事探してこいよ
    出来るんだろ?お前は根性のある強い人間だから、仕事なんて選ばず出来るんだろ?
    すぐにやれよ
    今の仕事全部辞めてハロワ行けよ!
  59. 612 ID:9sLR+kTq0
    >>611
    だからお前がそれをやれよ!
    なんで自分でやらないんだ?
  60. 616 ID:axgWnI8W0
    >>612
    収入は多くないが労働者だからだよ
    お前はナマポだろ?

    病気や高齢で働けない雇われないとかだったら何も言わねえよ

    お前が働かない理由で述べてる「初期投資出来る金が無い」ってなんだよww
  61. 619 ID:9sLR+kTq0
    >>616
    だから今の仕事早く辞めろって言ってるんだよ
    そしてハロワに行って最低賃金の誰もやりたくないような仕事をお前が、お前がやれ!
  62. 621 ID:mWploTD60
    >>391
    使った内訳公開しろって話も理解できないのかお前、何なら医療記録だって記録と公開していいしマイナンバーとか活用して共有されるのが令和だろ
    内訳公開しろって言われるのは当然だと考えとけよ頭悪いな
  63. 623 ID:axgWnI8W0
    >>619
    それをやったから今現在は肉体労働系ではあるが働いてるんだが

    お前も逃げてないで早くやれよ
    肉体労働の面接にスーツやら革靴の初期費用なんてかからねえから
  64. 626 ID:9sLR+kTq0
    >>623
    だからその仕事やめて、最低賃金の誰もやりたくない仕事やれって言ってんだよ
    何度言わせるんだ?
  65. 628 ID:5LbNQglId
    >>625
    意味わかんねえw
    なんで家を売らなくちゃいけないんだよ

    >>627
    ナマポを一番憎むのは労働者だよ
  66. 632 ID:MmsXRCXs0
    >>631
    もしかしたら、その我慢とは、労働の事じゃない可能性もある
  67. 634 ID:axgWnI8W0
    >>626
    辞める理由がないだろ頭おかしいな
    お前は保護法の庇護下にあるんだからそれを盾にするなら生活保護法総則の理念も守れよ

    お前が能力もないくせに最低賃金の仕事を拒否してる時点でそこで働いてる人間と世の中をナメてんだろうが
  68. 637 ID:rTrgScSW0
    >>635
    お前がどう思ったところでなあ
  69. 658 ID:jSWMjGeD0
    >>654
    ナマポはみんなやってると思ってるんだろうけどそんなことないぞ
  70. 660 ID:TmvgeIXC0
    >>639
    税収過去最高だし日本株も過去最高だけど
  71. 663 ID:hdLY6t360
    >>640
    東京が一番保護費高いし物価だって安い店揃ってるやろ
    田舎の方が悲惨なのに我慢してんだけど
  72. 670 ID:Zn1pymJb0
    >>652
    いつも思うんだけどこの漫画は誰がどういう目的で書いたの?
    この女だったら「働け。 軽い知的障害でもあるなら嫁か風俗に行け」と言われて当然だよ
    小柄で小太りで薄毛で前歯がない高卒の分際で自分を賢いと思ってる危ないおっさんを主人公にして書き直すべきだわ
  73. 673 ID:EAt7KAoO0
    >>652
    日没後の冷房代なんて日中に比べて桁違いに安いぞ
    夏場はシャワーも水だけで行けるし夜寝苦しいなんてことにはならん
  74. 679 ID:t5EDMOh+0
    >>678
    どっちが本当の屑だろうな
  75. 681 ID:iNLNfT+S0
    >>10
    うんこ喰い過ぎだろバカチョンww
  76. 683 ID:iNLNfT+S0
    >>675
    カルトチョンの作文寒いで
  77. 685 ID:iNLNfT+S0
    >>671
    チョン部落のうんこ猿はレスしないで
  78. 688 ID:K5fVFru30
    >>227
    じゃあ君が雇えばいいじゃん
    できないならくち出す権利ないね
  79. 691 ID:9sLR+kTq0
    >>686
    税金収めるのがイヤだったら仕事やめればあ?
    なんで仕事やめないの?
    税金収めたくないんでしょ
    仕事辞めろ
    お前が今やってるその仕事、他の誰かがやりたかった仕事かもしれないし
    お前が貰ってる給料も他の誰かが欲しかった金かもしれない
    他人に譲ったらどうだ?
    お前の仕事、生活保護者に譲ったらいいんじゃね?
  80. 693 ID:TkgTZT890
    >>688
    金は出さないが口を出してこそあるべき日本人の姿です
  81. 697 ID:LYboKlqzM
    >>61

    筋違い
    そもそも意味のない我慢をする必要がない
  82. 700 ID:hdLY6t360
    >>698
    だね
    保護費の増額は不満出るのは解りきってるしそれなら勤労控除どうにかしてほしいわ
    現状だと1万5千円以上稼ぐ意味がないしそれを3万まで引き上げたらだいぶ違うのに
  83. 702 ID:TkgTZT890
    >>698
    そんな殊勝な人間などおらず皆怠け者だからあなたのような殊勝な人間がそういう怠け者を始末したらいい
  84. 704 ID:0Z7rcId6H
    >>613
    ほんこれ
  85. 709 ID:22KquvKi0
    >>698
    例えば5万円の仕事して1万5000円しか貰えないんなら働く気も失って当然
    そもそも生活保護世帯員が働いたら保護費減らす目的も分からん
  86. 713 ID:22KquvKi0
    >>710
    さすがにそれの文句は労働基準法に言えよ
  87. 717 ID:9sLR+kTq0
    >>716
    働くのが嫌だったら、お前がまず仕事辞めろよ
    その仕事を生活保護受給者に譲れ
  88. 719 ID:aCgC1REe0
    >>717
    俺がいつ働くのが嫌だと言ったんだよドアホ
    こういう他人にタカる事しか考えてない連中に税金が使われるのが嫌だと言ってるだ
  89. 723 ID:hdLY6t360
    >>719
    福祉ってそういうもんじゃん
    狭量な現代人が増えたのかな
  90. 725 ID:hdLY6t360
    >>724
    だから現状の勤労控除改善するしかない
    今は1万5千円までは保護費から引かれないけどそれを3万や5万まで増やせばナマポの労働促進に繋がるし実質的な保護費増額になるんだよ
  91. 727 ID:sw2UYOHg0

    >>726
    ワープア支援はもっとすべきだな
    少なくとも医療費負担は変えるべき
    月上限金額設定か1割負担どっちかをしないと働く意味がない
  92. 730 ID:22KquvKi0
    >>727
    もっと給料のいいところで働けよ
    選ばなければ仕事はいくらでもあるんだろ?
  93. 732 ID:FowdRZqDd
    >>729

    国民全員無料もすぐに出来るよ

    マネーゲームしてるリベラル上級国民富裕層がちゃんと税金はらったらね

    今ほぼ支払ってないから
    こうなってる
  94. 735 ID:Mva3E4fX0
    >>100
    >>450
    差別主義者ジャップは自殺しろ
  95. 738 ID:DomdHVjU0
    >>84
    足しにならないシステムか…
  96. 744 ID:75o99p5Ja
    >>736
    大東京ビンボー生活マニュアルも参考に…
  97. 749 ID:nKk9+igy0
    >>480
    エセ公務員増やすだけのNPOとか一番ゴミだと思っているのでそれは無し
    安い食材集めて配布するのは役人にさせれば良い、利益最優先の民間(俺も含め)でやるとヤクザの貧困ビジネスと同じになるからダメ
  98. 751 ID:nKk9+igy0
    >>749
    あ、カス左翼の餌にならないように配布時にはこれ食べて死んでも文句言いませんって一筆も取れば良いね(口約束ではダメ、宮城のカスみたいなことしよるからね)
  99. 758 ID:n3l9z87e0
    >>757
    田舎は生活保護費少ないし、車も持てないし、ろくに店がないから飯も安いスーパーとか行けないよ?
  100. 762 ID:a9f3TpUJ0
    >>15
    物価2倍になってんだから支給額も2倍にするんだぞ
    法律で決まってるからな
    低学歴
  101. 766 ID:n3l9z87e0

    >>763
    水相当使うじゃん
    あとオキシ漬けするとガス代がやばい
  102. 768 ID:Khn7vPIE0
    >>728
    生活保護や受給者自体よりお前さんみたいな擁護して良い子ちゃんぶってる奴等が嫌いなんだよ、大人しくしてれば何も言わんわ
  103. 775 ID:YeYn7bKf0
    >>774
    核家族が増えて身寄りのない若者増えてるからな
  104. 779 ID:JMcMncDX0
    >>731
    バカかよ タヒねよ
  105. 782 ID:G9eM/WXB0
    >>774
    もうこれ制度が10年保たないな
    ひろゆきはどんどん生活保護を増やして制度自体を維持出来なくさせて廃止させるのが目的と言ってた
    順調に進んでるようで何より
  106. 786 ID:3SV9Q1FE0
    >>771

    手取り16万以下で働いてる奴らは底辺とはいえ働いて生産してるわけだ
    生活保護の連中はもらってるだけでなわけだ
    後者より前者がいらないってなる理由はなんだ?チンパンジーか?
  107. 796 ID:CqSIlv950
    >>786
    そいつが16万で働くからまともな企業からシェアを奪いとるゾンビが死なない
  108. 800 ID:CA80tVl90
    >>795
    魚をとるやり方教えてるのが作業所だったり職業訓練校だったりするんじゃね
  109. 804 ID:nD/irZci0
    >>776
    国がある意味が無いな
  110. 807 ID:jboqXG8Ba
    >>804
    国は落伍者を生存させる為にある訳じゃないからな
  111. 809 ID:UnoSCwDC0
    >>807
    生存権
  112. 813 ID:ISg4QlN/0
    >>805
    ナマポ叩きバイトは存在するからナマポが小遣い稼ぎにナマポ叩いてる可能性さえあるぞ
  113. 815 ID:T8ZqufEw0
    >>812
    苦役の禁止
  114. 817 ID:zvqyIt3I0
    >>1
    麻生=ロスチャイルド=エプスタイン
    さっさと死ね
  115. 820 ID:ahrvztuI0
    >>819
    ジェネリック強制になったんだが
  116. 826 ID:TdhAYrj10
    >>820
    生活保護法の一部改正が、2018年6月1日に可決され、同月8日に公布された。

    医師または歯科医師が医学的知見に基づき後発医薬品の使用を認めた場合、生活保護を受給する患者については、後発品による調剤を行うことが原則化された。
  117. 829 ID:ahrvztuI0
    >>826
    現実は医師はジェネリックしか出さないがな
  118. 841 ID:Jo3s0IsO0
    >>825
    単身世帯の平均食費は男5万女4万くらい
  119. 844 ID:Qhyr1bHg0
    >>843
    じゃあ恐らく最低賃金割ってますね
    自分でも労基へどうぞ
  120. 846 ID:UVRw2y820
    >>843
    フルタイムで働けよ
  121. 857 ID:8Ntjwj0i0
    >>829
    ジェネリック出さない方が薬局儲かる。
    クリニック内に薬を出すとこだと、ジェネリック出さない方が儲かる
  122. 859 ID:8Ntjwj0i0
    >>858
    俺聞かれないぞ。
  123. 863 ID:nMvMgbQA0
    >>860
    無職でなんでVPNつかってるん?
  124. 870 ID:nMvMgbQA0
    >>865
    低賃金労働者がナマポに入ればいいだけ
    働いても最適賃金届いてないならナマポはもらえるんだから
  125. 875 ID:7ngXGsEu0
    つまり、「さっさと死ね」つってんのか?